Meditasi bagaikan memelihara bebek - ajahn Chah

Friends by Darek M.
--------------------------
Latihan Anda bagaikan memelihara bebek. Tugas Anda adalah memberinya makan dan minum. Tumbuh dengan cepat atau lambat adalah urusan bebek itu, bukan urusan Anda. Biarkan saja, dan kerjakan saja tugas Anda. Urusan Anda adalah berlatih. Apakah Anda maju dengan cepat atau lambat, cukuplah untuk mengetahuinya. Jangan mencoba untuk memaksanya. Latihan seperti ini mempunyai dasar yang baik.

sumber : Ajahn Chah Teaching's  Facebook.com